🚀 Ces mauvaises habitudes qui te font échouer dans ton business (et comment les changer)

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S’il y a une chose que j’ai noté en accompagnant des entrepreneurs en ligne c’est que succès et réussite n’arrivent jamais sans méthode.

Jamais tu m’entends.

Aussi, j’ai développé pendant plusieurs mois une approche méthodologique radicale pour adopter de bonnes habitudes et avoir toutes les cartes en main pour développer son business à un niveau supérieur.

J’ai découvert que ce qui nous empêche le plus souvent de réussir et d’accéder au succès se niche dans des comportements.

Des comportements anodins, inconscients, mécaniques. 

Ils sont vicieux.

Ces comportements, ce sont les nôtres. Et nous ne pouvons même pas croire qu’ils ont une si grande importance dans notre quotidien.

Les vraies mauvaises raisons qui empêchent de réussir dans son business en ligne. Cliquez pour tweeter

Crois-moi, je suis très transparente.

Je vais aller droit au but.

Et laisser les bullshits au placard.

J’ai moi-même longtemps été coutumière de ces comportements. Et j’ai fait un constat désastreux.

Je te le livre dans un instant.

Mais à la base nous sommes convaincus que nos échecs sont causés par des obstacles extérieurs.

Les faux obstacles

Je te donne quelques exemples.

1. Je suis nul en technique et je galère sans cesse sur des trucs de développeurs
2. Je n’ai pas assez d’argent pour investir dans une équipe talentueuse
3. D’ailleurs, à contrario, je ne peux pas déléguer car seul moi connaît et maîtrise mon business
4. Je n’arrive jamais à respecter mes plannings de travail, je me déconcentre
5. Je travaille très très tard le soir, j’envoie des mails à mes collaborateurs après 23 h (aïe aïe aïe)
6. Je me fixe bien de l’auto-discipline parfois, mais je ne tiens pas dans la durée
7. Je n’arrive pas à atteindre mes objectifs alors je me rassure en me disant qu’ils sont trop hauts
8. Je crée des dizaines de landing pages, je fais plein d’actions puis elles partent aux oubliettes
9. Je suis overbooké et je me dis qu’il est difficile d’allier travail et vie de famille
10. J’ai de grosses lacunes en marketing, cela me pénalise vraiment
11. Aujourd’hui, il est trop dur de percer, il y a trop de concurrents ou de gros acteurs
12. Je n’ai pas assez de légitimité pour réussir à vendre mes produits (snif snif)
13. Je m’arrête ici ?

Mais tout cela est faux.

Nous attribuons nos échecs à de mauvaises raisons.

Ces obstacles ne sont que des leurres.

Ils sont fabriqués par notre comportement.

Comportement qui n’est en fait nourrit que par des habitudes inconscientes.

Par essence, on préfère rester dans notre zone de confort. 

On ne se remet pas assez en question.

On conçoit très peu ce qu’il se passe dans notre « nous » profond.

Or, chacune de nos décisions a un impact sur notre business.

Un mauvais choix ? Bam !! Le couperet tombe très vite et peut faire mal aux résultats.

J’ai travaillé pendant des mois sur cette question.

J’ai développé une méthode efficace pour se créer de bonnes habitudes.

Mais attention, de bonnes habitudes que l’on puisse tenir à long terme.

Aujourd’hui, j’ai décidé de partager tout ce que j’ai appris avec toi.

Si tu as du mal à tenir tes bonnes habitudes dans la durée et que ta réussite ne correspond pas à tes attentes, tu dois lire ça. Maintenant.

Est-tu prêt ? Pour radicalement changer :

Tu l’as compris, ce sont des comportements inconscients aussi appelés habitudes qui nous empêchent d’accéder au succès qu’on mérite. 

Ce sont des habitudes à fuir comme la peste.

J’ai développé une méthode sur laquelle je travaille dur, adaptée au mode de vie d’un entrepreneur en ligne.

Mais également aux professionnels du web marketing et de la communication.

Aux freelances.

A tous ceux envieux d’entreprendre et de réussir.

Je te livre ici les notions clés pour te débarrasser de ces mauvaises habitudes au profit de nouvelles routines.

Si tu souhaites passer au niveau supérieur de ton business, je te propose un petit jeu.

Ce petit jeu va te permettre de prendre conscience de ce qui t’entoure.

Réagir pour mieux agir.

Fais donc le test et connais-toi enfin.

Mais avant de te livrer à ce petit jeu, comprends bien les ressorts de ces habitudes.

Zone de confort VS habitudes

Par essence, ce qui est habituel chez nous entre dans ce que j’appelle notre zone de confort.

Nous vivons au grès et à la convenance de décisions qui ne nous demandent pas de réflexion. D’ailleurs, la plupart de nos actes sont le fruit d’habitudes. En avais-tu conscience ?

Bon, je te donne quelques exemples.

Pense à toutes les choses que nous faisons chaque jour.

Remarque que nous menons à bien un certain nombre de choses sans y penser ou presque… automatiquement !

• Se préparer le café le matin en se levant.
• Se brosser les dents après le déjeuner.
• Allumer une cigarette après avoir mangé, si tu es fumeur.
• Consultez nos réseaux sociaux ou nos mails sur notre téléphone à peine réveillé.

Ces comportements sont programmés profondément en nous. Ce sont nos habitudes.

Nous les avons pris il y a plus ou moins longtemps. Par facilité, par imitation, sous influence…

Nos habitudes nous rendent plus efficaces à effectuer nos tâches sans y penser, sans avoir à se motiver ou se convaincre de la nécessité de les faire.

Nous croyons qu’elles font parti intégrante de notre « nous » alors que ce sont simplement des automatismes, une façon pour notre cerveau de travailler en mode auto-pilote.

Aussi, on confond souvent notre personnalité profonde et nos rituels de mauvaises habitudes.

C’est la raison pour laquelle on se trompe de coupable pour légitimer nos échecs.

🤔

Mais il est possible de changer.

La preuve, je l’ai fait.

 

Une des clés pour devenir un entrepreneur qui réussit enfin est de construire un répertoire de bonnes habitudes.

Comprendre que nous sommes en mesure de changer nos habitudes est la première étape pour transformer le mal en bien et améliorer notre quotidien.

Peu importe la nature de nos objectifs de vie – être libre – réussir – être heureux en faisant ce qui nous passionne – gagner beaucoup d’argent – apporter du bien autour de nous – voyager dans le monde entier – être honnête et vivre de cela – vivre une relations amoureuse stimulante –

Il est possible de reprogrammer nos comportements, afin qu’ils puissent nous aider à atteindre ces objectifs.

Grâce à une méthode que j’appelle la méthode DHR.

La méthode DHR

D’où vient cette méthode ? 

Cette méthode a été volée.

Presque toute ma méthode a été volée à deux hommes.

• Charles Duhigg, journaliste pour le New York Time et auteur de best-sellers.
• BJ Fogg, psychologue et concepteur de la captology, qui travaille sur la modification du comportement.

Oui tu as bien lu, ma méthode a été volée à deux hommes qui n’ont pas grand chose à voir avec nos vies d’entrepreneurs, d’infopreneurs, solopreneurs.

Avec nos problématiques du quotidien.

Cette méthode, je l’ai modelée, adaptée, synthétisée, formatée à nos besoins profonds.

C’est peut-être une des choses les plus intéressantes que j’ai fait dans ma vie.

Exercice

Prends un papier et un crayon. Oui, comme autrefois 

Note sur ce papier :

1. Qui veux-tu être ? Quelle personne veux-tu vraiment devenir ? Vraiment, au fond de toi ! QUI ? 
2. Quelles sont les 4 ou 5 mauvaises habitudes dont tu as conscience qui t’empêchent de réussir ? Juste 4 ou 5 !
3. Je te laisse quelques minutes pour élaborer la liste. Tu peux choisir de le faire plus tard.
4. Pour chacune de ces habitudes (que j’appelle action) trouve l’élément déclencheur de cette action.
5. Puis pense à la récompense (que j’appelle bénéfice) que tu associes à cette action.

Exemple :

Déclencheur : Je sens l’odeur de la cigarette (ça me donne envie de fumer)
Action/Routine = habitude : Je saisais mon paquet de cigarettes, je prends une cigarette, je l’allume
Récompense : Le shot de nicotine = cerveau content.

Ce que j’essaie de te démontrer avec ce petit jeu, c’est que la clé pour mettre ses mauvaises habitudes au placard est de les remplacer par des nouvelles qui soit meilleures.

Mais ce n’est pas tout.

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Poursuivons.

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Si tu veux vraiment remplacer tes mauvaises habitudes par des bonnes et surtout tenir dans la durée…

… il te faut identifier le déclencheur de cette mauvaise habitude pour remplacer la mauvaise action par une bonne action bien plus désirable.

Bon, je te donne à nouveau quelques exemples.

• Après avoir bu ton expresso après le déjeuner (déclencheur), au lieu de fumer (routine), faire une course séance de méditation (nouvelle habitude).
• Le matin, après t’être installé devant ton ordinateur, au lieu de flâner sur ton navigateur, tu sais Facebook, Twitter, Instagram et consorts (routine), fais ton planning de tâches de la journée (nouvelle habitude).
• Le matin, au lieu de te démotiver en commençant par régler tes problèmes de la veille (routine), fais tes tâches les plus créatives (nouvelle habitude). Je l’explique ici. 

En substance : Si je me sens démotivé, au lieu de continuer à travailler dans la douleur (routine), je prends une vraie pause (nouvelle habitude).

Je réussis grâce à ma routine

Lorsqu’on effectue une action positive, nous créons dans notre tête un nouveau modèle de comportement qui remplace l’ancien.

En répétant cette action maintes et maintes fois, cela va devenir une habitude.

Au début, il faudra des efforts, mais au fil du temps, cela deviendra automatique.

Comme je dis souvent.

#NoPainNoGain

Mais ce n’est pas tout.

Il est primordial de penser à la récompense = l’avantage incontestable que l’on retire de la nouvelle bonne habitude.

Elle est différente selon l’habitude, selon la personne.

Cela peut-être.

• Se sentir irrésistiblement bien physiquement ?
• Se sentir magnifiquement bien mentalement ?
• Éprouver un sentiment de réussite énorme ?
• Être extrêmement fier de nous ?

Cette méthode n’est pas infaillible.

Car, je ne te l’apprends pas, aucun être humain n’est infaillible.

Alors on peut échouer.

Si tu commets une erreur, ne t’inquiètes pas, la prochaine fois, tu feras mieux.

Tout le monde peut parfois commettre une erreur, la vie est ainsi.

L’important est de se relever à nouveau et de recommencer là où nous avons échoué. Le mieux à faire en cas d’échec, est de se remettre à pratiquer sa nouvelle habitude.

Il existe un avis et une orientation variable sur le temps que dure la création d’une nouvelle habitude et de s’y ceindre.

Comme pour la plupart des choses, cela dépendra de la personne et du degré du défi que suppose la nouvelle habitude.

Par mon expérience, cela prend entre 21 et 66 jours. Oui, la fourchette est très large mais nous sommes tous différents.

Je répète que je suis transparente avec toi.

Je te redis que cette méthode n’est pas magique.

Ni miraculeuse.

Elle ne va pas se faire toute seule.

Les habitudes impliquent beaucoup de travail, des efforts, du temps et de grosses doses d’énergie pour réussir à les créer mais aussi pour qu’elles s’ancrent en nous.

Si tu travailles dur, alors cette méthode affectera ta réussite au niveau de ton business.

Très positivement.

Cette méthode a changé ma vie. Elle a boosté ma productivité, mon mental et mon bien-être de façon considérable.

Je grimpe chaque nouvelle marche vers le succès avec beaucoup de sérénité.

Car je sais que c’est cette suite de petites actions et de petites bonnes habitudes qui feront la différence.

Et tous les deux mois, je reprends mon papier et mon stylo, et je réfléchis aux nouvelles mauvaises habitudes que je dois absolument changer.

J’ai développé des sous-actions à cette méthode pour qu’elle soit complète et encore plus efficace.

Je te les donne en mille.

• J’ai mis en place des tunnels d’habitude
• J’ai crée ma routine du matin qui est ultra performante.
• J’utilise 7 nouveaux leviers pour organiser mes habitudes et mon travail d’online business manager.
• J’ai crée un plan d’action sous forme de tableau pour Trier Ses Habitudes
• J’ai développé une arme anti fatigue décisionnelle
• J’ai analysé ce que signifiait pour moi la Juste Dose de Changement

Je développe en ce moment une formation complète pour te faire profiter à toi aussi de cette tactique et t’aider à changer radicalement ou seulement te perfectionner pour atteindre tes objectifs plus vite.

Et te sentir bien dans ta tête.

Avec moins de pression.

Moins de stress.

Plus de sérénité.

Sans compter sur la notion de « motivation » qui est trop aléatoire pour fonctionner dans le long terme.

D’ailleurs, regarde autour de toi.

Tous ces gens qui ont pris de bonnes résolutions ? Qui ont essayé de changer ?

Mais seulement pendant quelques semaines ou quelques mois.

Tu en connais non ?

Pense à des gens de ton entourage qui se sont lancé dans un régime, dans une activité sportive, dans la musculation ?

Mais qui ont tout simplement arrêté.

Ma tactique fonctionne dans la durée car elle est formatée pour cela.

Elle fait appel à des besoins au fort pouvoir émotionnel.

Elle nous change en profondeur.

Et c’est toute la différence.

Si cette formation t’intéresse, on ne sait jamais, tu seras peut-être surpris de repenser à ce que je t’ai dis dans quelques jours.

Laisse simplement ton adresse de contact, je t’informerai du programme de la formation, de sa date de lancement et je t’intègrerai dans le programme des « intéressé(e)s en premier » pour te faire bénéficier d’une très belle offre.

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Par ailleurs.

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Si aujourd’hui, tu n’as pas suffisamment de motivation et de force pour changer tes mauvaises habitudes, je te mets au défi de tester la méthode radicale que je viens de présenter et de me dire si tu as vu un changement. 

Cette méthode a changé ma vie. Elle a boosté ma productivité, mon mental et mon bien-être de façon considérable. J’espère qu’elle te sera profitable à toi aussi

Si tu devais retenir une chose de cet article, c’est l’importance de savoir quelle personne on souhaite devenir et de sans cesse se donner les moyens, tous les jours, toute notre vie. C’est la meilleure façon de réussir à être heureux dans son business et dans sa vie.